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吃鳄梨对我们有什么好处?

第一就是鳄梨中含有非常丰富的脂肪,并且这些脂肪中含有的不饱和脂肪酸也是非常多的,所以可以很好的降低我们人体的含有的胆固醇,对一些心血管疾病的预防是非常有好处的。北京军海癫痫病医院

第三就是用鳄梨的果肉还是可以做面膜的,做好的面膜对我们的皮肤没有任何的刺激,相反的还会让我们的皮肤变的水嫩,对我们护理干枯及受损的发质,让头发柔亮顺也是有好处的、

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