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发布时间:2022-06-09 14:46:07
痰毒 北京军海癫痫病医院 典型性主要表现:咳嗽痰多、痰稠。 长期性累积的結果:咳嗽、呼吸困难、癫痫。 解决方法:多吃萝卜、百合花、甜杏仁、白木耳、梨(雪花梨最好是),有利于润肺、吸痰。非常是大白萝卜补气血止咳化痰,有既补且顺的双重功效,建议将其切条放醋拌凉菜,每日吃一点。用3-10克甘草泡水喝,也是有镇咳、化痰等功效。 实际上,一切水果蔬菜都是有一定的祛毒功效,应确保每日吃够500克蔬菜水果,一到二种新鲜水果。纯蜂蜜、豆桨、绿茶叶、姜片、绿豆都是有祛毒功效,最好是每日吃在其中的两到三种。在其中,绿茶叶合适身体素质偏热的人,姜片合适身体素质偏寒的,绿豆能够煮汤喝,但不可以煮得过久,应确保茶汤颜色为绿,才有最好是的祛毒实际效果。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |