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发布时间:2022-06-09 14:45:20
冬天晚上可以开空调。 北京军海癫痫病医院
冬天晚上开空调好。 冬天到了,人体新陈代谢变慢,很多人一到晚上手脚冰凉,睡觉时很难进入深度睡眠,晚上开空调,可以帮助房间营造一种暖和的氛围,制造一种暖和的睡眠环境,帮助改善睡眠,所以冬天温度低的时候开开空调是可行的。
冬天晚上空调开25度左右是比较好的。 25度是一个比较舒适的温度,不过分热也不会冷,冬天晚上开空调就调到这个温度,身上再盖个小被子,这样可以免受风寒、避免感冒的发生。
为了达到很好的保温效果,大家会在晚上开空调帮助保暖,但是室内不能一直封闭这保持这个温度,每天都应该开窗透气一次,帮助空气流通,担心冷的可以在人都出门后开窗透气。
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