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高血压病人生活有哪“六忌”

(1)忌情绪激动:一切忧虑、悲伤、烦恼焦急等不良刺激及精神紧张和疲劳,均可使交感神经兴奋,血液中儿茶酚胺等血管活性物质增加,从而引起全身血管收缩,心跳加快,血压升高,甚至可引起脑溢血。故老年高血压病人应注意控制情绪,做到性情开朗,情绪稳定,避免大喜与盛怒。北京军海癫痫病医院

(3)忌饮食过饱:老年人消化机能减退,饮食过饱易引起消化不良,发生胃肠炎和急性胰癫痫病吃什么药合适腺炎等疾病,同时因吃得过饱使膈肌位置上移,影响心肺的正常活动。加之消化食物需要大量血液集中到胃肠道,心脑供血相对减少而诱发中风。

(4)忌贪杯暴饮:过量饮酒特别是饮烈性酒会使血压升高,老年人的肝功能解毒能力较差,也易引起肝硬化及心肌疾患。胃黏膜萎缩易引起炎症和出血,故不可郑州癫痫医院好吗贪杯暴饮。

(5)忌血压骤降:人体的动脉血压是使血液流向各组织器官的动力,对保障各组织器官所需要的血流量具有重要意义,但若血压骤降,全身各组织器官的供血量都将不足,尤其是脑、心、肝、肾等重要器官,可因缺血缺氧而发生机能障碍,甚至造成严重后果,如脑组织供血不足就会引起头晕和汉中有什么好的治疗癫痫病的医院昏迷,称为缺血性脑损害。若心肌血流量不足会引起心绞痛、心肌损伤,严重者可引起心肌梗塞(6)忌大便秘结:大便秘结时大便要憋气使劲,这样血压就急剧升高,松劲时血压又急剧下降,特别是以蹲的姿势大便更容易出现这种大幅度变化,以致在大便时引起脑溢血和心肌梗塞、故应保持大便通畅。

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