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零失败的超美味的美式披萨

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面粉(250克 (2 cup))、披萨酵母(21克)、白糖(1.5茶匙)、盐(3/4茶匙)、温水(2/3 cup)、食用油(3汤匙)、披萨酱(1瓶)、马苏里拉芝士(1包)、帕玛森芝士(1包)

辅料:

虾(看着办)、意大利香肠(看着办)、蘑菇(看着办)、彩椒(看着办)、洋葱(看着办)、橄榄(看着办)、番茄(看着办)

做法步怎么确诊癫痫病骤:

1、准备所有武器。

2、把酵母、糖、盐和一半面粉混合搅拌。

3、加入油和50摄氏度左右的温水继续搅拌均匀。

4、加入剩下的125g面粉到面团中,双手占点面粉不断地揉搓面团约4分钟。

5、注意!我用的是专门做披萨的酵母,不需发酵面团。如果是普通的酵母,则需要静置面团两个小时,直到体积增大一倍。

6、搓完面团后,先在圆形烤盘上擦点油,然后把面团均匀铺平在烤盘上。

7、用叉子插上许多个洞洞。

8癫娴病什么药效果好、再在表面喷点油或擦点油。

9、用勺子把披萨酱均匀涂抹在面团上,喜欢番茄味道的可以多放点,也可用番茄酱代替,不过味道没那么好。

10、把蔬菜(彩椒、番茄、洋葱)随意撒上,自己喜欢放啥放啥。

11、铺上一层厚厚的马苏里拉芝士,越多越好,别不舍得,要的就是芝士的味道啊!。

12、美国人通常还喜欢放一点帕米森芝士,味道不错,不妨试试。

13、最后一步,把意大利香肠、虾、蘑菇和橄榄均匀撒上,虾可以提前先用烧烤架烤到五分熟再放到面团上,味道更香。烤箱220摄氏度上下火预热十分钟,然癫痫病手术费用是多少后把披萨放到下层烤12-15分钟。我一般烤14分钟。

14、噔噔噔噔!香喷喷的披萨出炉啦!味道比什么必胜客的要棒多了!趁热吃啊亲!。

15、看看拉丝的效果多么滴好,口水流一地了!。

16、也可根据朋友的口味需要做成两半不同的。

17、也可做成方形的,不过切割比较麻烦。总之披萨就是很灵活的东西,大家看着办吧!祝吃得开心,做人最重要是开心啊!: D。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

白糖癫痫手术治疗时间>的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

披萨酱的热量(卡路里)67千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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