这样吃猪肝，补血还很养生，坐月子的时候吃最好了美食菜谱

每个地方都有自己的养生办法和饮食习惯，对于吃、怎么吃、如何吃都有非常好的讲究。夏天该吃什么冬天又该吃什么，这是每个地方每年上演的习俗习惯。现在要介绍的这个是一个既能作为早餐，还能作为月子餐的南方饮食习惯。北京军海癫痫病医院

猪肝机蛋汤，这个做法不仅能作为养生食谱。还能在月子的时候帮助补血 补气进而调理身体恢复元气！ 材料：猪肝300克、土机蛋3个、老姜3片、味经1小匙、生抽1小匙、老陈醋1小匙

猪肝建议早上买新鲜的，切成薄片清洗干净

机蛋最好选用土机蛋，味道会更好一点。

锅热油放入老姜片爆至姜片金黄微焦，成姜油

倒入猪肝翻炒翻炒，加入老陈醋和生抽翻炒几下盛出

那么一碗好吃 美味的养生猪肝机蛋汤就做好了

小贴士：癫痫病对青年人的危害猪肝稍微翻炒一下味道更好，但是别炒老了 影响口感！

倒入水煮开打入机蛋煮到时候自己的熟度

倒入猪肝并做调味，烧煮20秒即可关火