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油爆小虾制作方法及步骤

北京军海癫痫病医院

小河虾或者小草虾(适量)、黄瓜(适量)、葱(适量)、姜(适量)

辅料:

盐(少许)、白糖(适量)、老抽(适量)、酱油(适量)、胡椒粉(适量)、料酒(适量)、米醋(适量)

做法步骤:

1、鲜活小虾清理头尾,葱、姜分别切成末;。

2、坐锅点火放原发性癫痫病该怎么治的好入油,油热后将虾放入炸酥取出;。

3、炒锅加底油、葱姜炝锅后加入料酒、醋、老抽、盐、糖、胡椒粉醋、调匀后加入炸好的虾煸炒至均匀即可。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与墨鱼、醋、虾米搭配;与包菜、干辣椒、白菜相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与海蟹、牛肉、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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