雪梨雪耳糖水

在日常生活中，我们经常吃的水果有苹果和雪梨，我们知道苹果对于美容养颜有一定的促进作用，而且苹果是一年四季都可以食用的水果哦，固有每日一个苹果，皮肤就会红润润的说法哦，那么雪梨呢，其实雪梨在润肺止咳方面的功效还是蛮不错的哦，咳嗽的时候经常都吃雪梨糖水哦。北京军海癫痫病医院

材料

雪耳一多半，白糖八勺，雪梨两个

红枣两把，枸杞两把

做法

1、将所有材料准备好。北京最好治疗颠娴的医院是哪个

2、雪耳用清水浸泡10分钟后，整朵切开几部分，让雪耳可以充分泡发，泡发了30分钟后的雪耳用剪刀剪去蒂部，再剪成小小块。

3、好的雪耳洗净沥干，枸杞、红枣、雪梨分别洗净沥干，雪梨切小块

4、高压锅洗净依次放入雪耳、雪梨、红枣、枸杞。

5、锅内加适量水，盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，立即关火(用高压锅煮东西一般都很快熟，加上还有糖没放，所以一发出响声就要立即关火)

6、等高压锅排气后打开锅盖，取一小盆放8勺白糖(冰糖可用)。

7、中小火放入白糖，搅拌均匀。

这样一道滋阴润喉的雪梨雪耳糖水就做好了，其实这道甜品一般人都是可以食用的，当然脾胃虚寒的人还是少吃为妙，同样的，来着月经的女性朋友这几天也不要食用会比较好哦，我们用的糖最好还是冰糖，对润喉方面有一定的促进作用的。

当你不开心的时候，你会怎么办？也许你会选择哭.笑，或者是出去疯，又或者是抽烟酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意选择"吃”。当你不开心的时候，不妨给自己做点好吃的，也许心情会立马好转。那么，下面小编就先来介绍下菜花搭上瑶柱汁的做法。

1.备好材料。

2.1焯熟后的菜花捞出，要是想吃的脆些就过下凉水。

3.2菜花掰成小朵，放入淡盐水中浸泡一会，再彻底洗净，洗净的菜花倒入沸水锅中。水里加适量盐及油。

4.1倒入适量鲍鱼瑶柱汁。

5.2清洗锅，下油烧热，把蒜茸下锅爆香。

6.及添加一点水拌炒。（我没再加任何调味，因为瑶柱汁很够味了）

7.再加入汆烫好的菜花。大火爆炒几下即可。(因为菜花在水里焯过很快就熟了，大火爆炒一下即好。

8.菜花搭上瑶柱汁。

不知道小编今天分享的菜花搭上瑶柱汁的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。

假如你已结婚，你肯定能享受到"妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关素汤南瓜面疙瘩的做法吧。

1.南瓜去皮、洗净、切片，入微波炉叮3分钟即熟。

2.西安哪里有治疗癫痫病的正规12叮熟的南瓜稍凉，放入面粉中。

3.21加入鸡蛋，拌成稍稀点的南瓜面糊。

4.白菜洗净、撕小片备用。

5.锅中油热，下白菜翻炒至疲软。

6.加入适量冷水，煮开。

7.用小勺将面糊舀到汤水中，加入盐调味。

8.全部南瓜面疙瘩下入汤中，煮至疙瘩浮起即熟。

对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的素汤南瓜面疙瘩，赶快为孩子去做。

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