【吃黑豆可以调理月经吗】_生理期_经期-

月经不调对于女性来说，是很痛苦的一件事，不仅会加速衰老也会对健康造成很大的影响。而生活中很多食物具有滋阴补肾的效果，对女性月经不调有很好的帮助。有人说吃黑豆可以调理月经，这是真的吗?下面就来看看，月经期间吃黑豆有什么功效。 北京军海癫痫病医院

癫痫病的治愈有希望吗rong>黑豆

用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。

黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。

黑芝麻

补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。

黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。

当归

用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。 哈尔滨治疗癫痫的医院哪家比较好

当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

龙眼干

用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。

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