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发布时间：2022-06-10 00:26:17 来源:香菜养生网
看到市面上琳琅满目的水果，你是不是也心动了呢？专家提醒，食用水果要遵循"新鲜、时令、多杭州看癫痫去哪家医院种、适量”的原则，同时也有注意避开一些常见误区。 北京军海癫痫病医院
误区1：水果维生素含量最高。
维生素是个大家族，成员很多。水果可能富含其中某些成分，但也有其"短板”，比如水果不含脂溶性维生素，且多数水果的维生素C含量有限。
