山药牛肉丸的做法_美食菜谱_

第一次给11M+宝宝添加红肉，这道蒸丸子好吃不上火，既锻炼小孩子的咀嚼能力，又方便他自己拿着吃，培养孩子独立吃饭的能力。北京军海癫痫病医院

牛肉50g

豆腐50g

山药半根

南瓜一小块

木耳5朵

杏鲍菇一小块 癫痫病医院哪家比较正规阿

胡萝卜一根

青笋一小块

大葱一小段

香油1ml

1.山药、南瓜刨皮蒸熟。

2.牛肉剁成泥，大葱剁成末，加入香油拌匀。

1适合10M+宝宝，且对豆腐不过敏，如果宝宝辅食目前没添加豆制品，不确定是否北京比较好的癫痫医院 ？过敏，此食材不建议添加。2山药、南瓜一定蒸的软烂，好捣成泥团馅。3蔬菜种类根据宝宝的情况添加，剁碎即可。4木耳和牛肉含铁高一点，二者补血最佳搭档。