牙膏的正确使用方法 这3种牙膏有危害

经常换口腔溃疡的人不要使用含有十二万基硫酸钠的牙膏，因为此物质具有极强的清洁功效，会使脆弱的口腔粘膜受到破坏。 北京军海癫痫病医院

不少牙膏添加了过氧化氯等漂白剂，有着美白牙齿的功效。但这些成分会刺激软组织，伤害牙龈。有科学证明，牙齿的洁白程度是与牙釉质、牙本质有关，而牙膏对这一点很难改变的。而且漂白剂可以去除牙齿表面色斑，对深层色斑并无效果。

有些牙膏添加了小小的颗粒物，用于去除牙齿表面污渍，可是如果这些颗粒物不够细，就会损坏牙釉质，使得牙齿变得敏感。建议购买含有磷酸氢钙或者氢氧化铝，且颗粒物细小的牙膏。

在使用牙膏的时候需要注意哪些问题呢？

含氟牙膏在我国的牙膏市场占据70%的比例。有研究表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，能有效降低蛀牙、龋齿的发生。但要注意的是，学龄前儿童容易在刷牙时误吞含氟牙膏，以致肠胃不适，使摄入氟化物的水平有异常变化。3岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏，4-6岁儿童需要在家长指引下使用。