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发布时间：2022-06-09 14:45:25
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河豚中蛋白质、脂肪、碳水化合物等含量都比较高，食用后不易消化，吃多了会增加肠胃的负担，若在吃河豚时再食用一些不易消化的食物，肠道负担会更重，容易出现拉肚子、腹痛等肠道不适情况。 北京军海癫痫病医院
吃河豚可以喝水。 河豚是一种热量较低、水分较高、蛋白含量丰富的食物，口感鲜嫩、肉质美味，日常可以适量食用，但是河豚中含有河豚毒素和河豚酸，食用时去表面粘液或剥去外皮，并宜烹煮较长时间，以防中毒，喝水有排毒的作用，吃河豚时喝水还可以帮助身体加速代谢。
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