10个小技巧让你的肌肤补充养分 美容常识

　　随着秋季的到来，天气越来越干燥，人们的肌肤也就会随着受到一定的影响，那您知道哪些技巧可以补充肌肤养分吗?您知道日常生活中肌肤缺水怎么办吗?不知道么哦关系，今天三九小编就为您介绍一下有关护肤小窍门的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。北京军海癫痫病医院

　　每个女人的都知道日常护肤的重要性，您知道哪些技巧可以补充肌肤缺失的养分吗?这样就可以让您的肌肤不再害怕秋季的干燥了哦，也是可以轻轻松松的补充必要的养分呢!

　　1.拍拍耳光 肌肤有光

　　一起来做个试验，在涂抹完全套保养品后用双手的手掌以一秒钟四下的速度交替拍打全脸肌肤，只需短短30秒，你会发现原本浮在肌肤表面的护肤品快速吸收进去，毛孔变小了，肌肤也瞬间散发出通透、自然的光泽。

　　其实是因为通过拍打能让护肤品更快的渗入肌肤深层，肌肤细胞也会排列的更加紧密。记住啦，每天晚上打自己几个耳光(一定要打出声响才可以)，轻轻松松让护肤效果翻倍!

　　在自己拍打肌肤的时候，一定要尽量让自己更多的手掌覆盖在自己的肌肤上，这样才能让养分吸收的更多，并且拍打的力度就以平常鼓掌的力度就行了的。

　　2.动力补水 每天疏通灌溉通路

　　就像庄稼地需要定期松土、浇水一样，肌肤也需要通过动力补水来打通深层灌溉渠道。

　　一定要选择带水泵的补水产品，才能把水分直接注入肌肤深层并长时间发挥水动能。配合打圈按摩给肌肤"松土”效果会更好。

　　3."美食”诱发肌底活能

　　美餐一顿让我们充满活力，其实我们的肌肤也很馋!我们吃的食物中很多营养成分如维生素C、胶原质、茶多酚等等会被肌肤偷偷吸收;

　　并且可以多吃一些含有美食成分的食物，例如说新鲜水果以及甜点，也是可以达到保护肌肤的效果的呢，所以说多吃一些美食也是可以让您的肌肤红润有光、活力无限的哦。

　　4.夹夹捏捏 挑动激情

　　捏脸蛋

　　小时候爸妈经常会夹捏我们的小脸蛋，长大后他也会宠爱的夹捏我们的脸颊，不想这个小小的动作能活化肌肤。

　　看电视时或在肌肤感觉疲惫时用手指轻轻夹捏面部肌肤，能让肌肤更有激情，保养前做此动作可以让肌肤吸收更好。

　　用食指和中指的第二个关节边夹捏边向上提，能有效活化肌肤。

　　5.精油芳香 嗅嗅就兴奋

　　学会用精油让打蔫儿的肌肤兴奋起来，选择提振功效的精油如甜橙、佛手柑自制精油喷雾随身携带，在加班、熬夜后随时喷一喷，让肌肤精神起来。

　　每天睡觉前别忘了给肌肤泡个澡，在40摄氏度左右的温水中滴入两滴舒缓精油，把整个脸泡在水里十秒，反复五次，第二天醒来你的肌肤绝对比你精神!

　　自己调配喷雾或者泡脸水，一定要用蒸馏水或者纯净水，如果调配按摩油，就要用有刻度的烧杯控制媒介油的量。