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发布时间:2022-06-09 16:42:09
健康的身体需要饮食来进行维持,假如因为胡乱对付一日三餐而落下胃病,是很可惜的,在平时我们不妨可以学习一些简单的菜式,轻松做出一些营养丰富的菜肴,腊肉饭的做法简单,学习起来并不难,可以常吃。北京军海癫痫病医院 1、大米先淘洗干净 2、接着加入适量的水,按煮饭键开始煮饭 3、土豆去皮切丁 4、腊肉洗净切丁,肥瘦分开切 5、锅烧热不放油,当然肥肉去煸油,然后放入瘦肉 6、肉炒好后加入土豆一起翻炒 7、然后加入适量的盐翻炒 8、待米饭煮开后加入炒好的腊肉土豆一起,接着煮 9、这是煮熟的样子 10、盛入碗中之前用饭瓢脚步均匀即可 11、装入碗中 12、换一个碗 腊肉饭是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。 |