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怎么做番茄鸡蛋面简单又好吃

时间:2021-09-16 来源:香菜养生网 阅读:185次

主料:

番茄(一个)、鸡蛋(二个)、面(0.4千克)、小葱(二根)

辅料:武汉儿童癫痫病医院rong>

盐(1勺)

做法步骤:

1、准备好食材。

2、下面条哦。

3、加鸡蛋。

4、加盐。癫痫病还能治好的吗?>

番茄的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与西葫芦、豆腐、黄鱼搭配;与南瓜、土豆、冰棒相克,同食可能会引起不适;

<郑州有没有中药治疗癫痫病病的医院strong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与苋菜、荠菜、小米面搭配;与糖精、雪莲果、柿子相克,同食可能会引起不适;陕西有没有治癫痫的医院>

小葱的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、香干、腐竹相克,同食可能会引起不适;