卡通花生奶油饼干的做法文字

北京军海癫痫病医院

低筋面粉（100克）、鸡蛋（10克）、黄油（65克）、花生酱（35克）、糖粉（35克）

做法步骤：

1、黄油软化后，加糖粉打发。

2、黄油打发后，加入鸡蛋，继续用打蛋器搅打均匀。

3、打至轻盈后，加油花生酱，搅拌均匀，如图。

4、加入低筋面粉，用橡皮刮刀翻拌。

5、翻拌均匀，如图。^O^浓浓的花生味！！！。

6、用手取一小块面糊，塞入卡通模具，用手指将面糊压紧。用小刀将多余的面团刮走，再用手轻压模具上的面团。塞满后，将模具放入冰箱冷冻15小儿癫痫病的病因及危害有什么阿到20分钟。

7、从冰箱拿出模具，将面团脱模，整齐排在烤盘。放入预热好的烤箱，180度，上下火，烤约15分钟。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋怎样会诱发儿童良性癫痫的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与干辣椒、银鱼、百合搭配；与味精、糖精、鹅相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

花生酱的热量(卡路里)600千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与菠菜、苦菊搭配；与螃蟹、河蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

糖粉的热量(卡路里)389千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；