最正宗锅贴的步骤

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韭菜（一捆）、鸡蛋（三个）

做法步骤：

1、韭菜洗干净，沥水。鸡蛋三个，搅匀。
。

2、锅里加油，烧热，下鸡蛋液炒散
。

3、冷水和一块软面，醒十五分钟，然后揪成大小相等的剂子。擀成均匀的饺子皮。
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4、韭菜切碎，加少量油和盐，和炒好癫痫病比较先进治疗方法的鸡蛋搅在一起。
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5、包饺子。底下沾一些芝麻。
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6、接油盘加水，放在气灶上。饺子摆在烤盘上，安上热反射灶。盖上盖子开烤。开始的火有点急了，锅贴的边有糊点了，我把火拧小，然后用刷子蘸油刷到锅贴上。 癫痫病人能结婚吗

韭菜的热量(卡路里)25千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有补肾、温中行气、散瘀等功效；可与虾、豆芽、豆腐搭配；与牛排、牛肉、白酒相克，同食可能会引起不适；

颠痫病发作越来越严重为什么ng>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与北极虾、百合、韭菜搭配；与地瓜、兔肉、牛奶相克，同食可能会引起不适；