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零失败的竹笋鸡汤

时间:2021-09-16 来源:香菜养生网 阅读:185次

主料:

竹笋(适量)、鸡肉(适量)

辅料:

生姜癫痫病一般发作几次(适量)、香叶(适量)、花椒(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、竹笋备用。

2、配料备用。

3、竹笋去老皮,切片焯水。

4成人睡觉抽搐是什么原因分析、鸡肉切块。

5、焯水备用。

6、砂锅内,加入适量的水,放主鸡肉和配料。

7、小火慢炖半小时,加入焯好的竹笋。

8、炖至鸡肉软烂,加入适量的盐即可。

脑出血患者癫痫的原因ong>竹笋的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效;可与猪腰、莴笋、苦瓜搭配;与猪小排、羊排、羊骨相克,同食可能会引起不适;

治癫痫湖南哪个医院好ong>鸡肉的热量(卡路里)167千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与茼蒿、茶树菇、板栗搭配;与芥末、兔肉、菊花相克,同食可能会引起不适;