零失败的芝麻花生碎夹心绿豆糕

北京军海癫痫病医院

含糖绿豆糕粉（1500克）、花生碎（100克）、芝麻粉（100克）、白糖粉（50克）、吸塑盒（20个）、30g模具（2个）、订书机（1只）

做法步骤：

1、含糖绿豆糕粉。

2、芝麻粉.花生碎和糖粉在容器里搅拌均匀。

3、准备好模具;洒上一点绿豆粉;三分之二;中间挖个洞:放少许馅料再铺一层绿豆粉;盖上模具盖!用力按压。

4、轻松脱模!可爱吧。

5、等鼎里的水煮沸;把做好的绿豆糕整盘放在鼎里;切记马上转小火蒸15分钟(一定要用蒸笼布才不粘盘哦!)。

6、等完全冷却再装盒;打上订书钉;完成了。

7、打包好了!这个量可做100多个;具体看厚度.(马上冷藏;想吃就吃)入口即化美味。

花生碎的热量(卡路里)298千卡；具癫痫病大发作特征有促生长、抗衰老、止血等功效；可与黄豆、鲤鱼、芹菜搭配；与秋黄瓜、河蟹、螃蟹相克，同食可能会引起不适；

白糖粉的热量(卡路里)389千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；