北京军海癫痫病医院
菜心(500克)
辅料:
大蒜(三瓣)、盐(适量)、食用油(适量)、生抽(少许)、白醋(少许)
做法步骤:
1、准备好原有癫痫病的能结婚么材料。
2、将菜心清洗干净,去掉老根,根部用刀切开便于熟。
3、大蒜切成末。
4、锅烧热,放入适量油烧到9成热。
5、下入蒜末快速爆出香味。
6、下入菜心,大火快速爆炒。
7、加入适量盐,少许生抽、白醋,翻匀。
8、出锅了。
菜心慢性癫痫病怎么治trong>的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消暑解热、保护肝脏、增强免疫等功效;可与虾仁、豆腐、豆腐搭配;与南瓜、南瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
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