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经络养生按摩什么穴位壮阳-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:香菜养生网 阅读:185次

为了达到壮阳的效果,不少男人什么常常穴位进补保健品,其实按摩穴位也能起到壮阳的效穴位养生果,还不用花钱,那么按摩什么穴经络养生位养生壮阳?今天小编为您介绍按摩什么穴位壮阳,这个不花钱的方法要学起来哦!一、按摩什么穴位壮阳在中医里有许多“男人穴”,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。那么按摩什经络养生么穴位壮阳呢?经常按摩以下几个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的壮阳保健作用。1、涌泉穴:补肾固元补肾固元的“长寿穴”。《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。经常按摩涌泉穴,可激发肾经的经气,疏通肾壮阳经的经络,调和肾脏的气血,调整和改善肾脏的功能和机能活动,使人肾精充足、耳按摩聪青海哪能治好癫痫病目明、精力充沛、行走有力。

将拇指或食指的壮阳指端放于足按摩心涌泉什么穴处,来回按揉,每天揉100次为宜。2、太溪穴:汇聚肾经元经络养生气足内侧,内踝穴位养生后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。汇聚肾经元气的“长江”穴位。太溪养生穴是肾经的原穴,所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”,认为它具有极高的经络回阳救逆之功。按摩时不必拘泥壮阳于方法,每次5分钟左右便可。

3、关元穴:强精壮阳关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。穴位所谓按摩“任脉”,是指不论男女穴位都与其生殖经络养生系统有密切什么关系的一支按摩经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果什么的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。4、三阴交穴:主治遗精养生、阳治疗老年癫痫病的好方法痿三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾中医养生经三条壮阳阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内经络养生侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。

因此,经常用手指按摩此穴可增强男子按摩性功能。5、承经络养生扶穴穴位:增加性感受力承扶穴位于臀部横纹线穴位的中央下方。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。主什么导壮阳生殖器官的神经从此处经过,经常按压可以增加对性的感受力。6、命门穴:平衡性能力命门穴位于腰经络养生部,后正中线上,第二腰椎棘突经络下凹陷中,约与肚壮阳脐在同一水平处。

用拇指按摩按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴有催情什么的壮阳作用,能改善性穴位冷感什天津专业治癫痫医院么,平衡和回复性功能。7、天柱穴:提高性欲天柱穴在颈部后正下方凹处,养生后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这穴位养生里的话,会有一种触电般的酥麻感觉,能充分达经络养生到前戏的效果。

8、委中穴:防性欲下降膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,穴位用手指轻轻按摩委中穴位,能提经络养生高性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。9、肾俞穴:强壮肾气壮阳肾俞穴经络在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。10、商阳穴:健体商阳穴位于食指靠拇指一侧,按摩在指甲角正后方按摩2毫米的地方,这个穴养生位位于大肠经脉上,经常掐一掐这里,能调节消化道功驻马店哪里治疗癫痫病能,加快中医养生人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质什么量性爱的条件之一呦。

11、膈俞穴:唤醒性感觉壮阳膈壮阳俞穴在肩胛骨和什么脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的经络养生方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能帮助身体感觉什么一种难以言喻的快感。除了按摩穴位有补肾壮阳的功效穴位外,饮食调理也是个好方法。而有的食物,只要稍经络作加按摩工,就能具有很好养生的保健作用,不但防病治病,还能延年益寿按摩,更有可能补肾壮阳,以穴位下几款粥是中医认为具有很好补肾壮阳的功效。

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